בואי נשנה את הסטטיסטיקה ונלך להיבדק

את, כן את.

הפעם אני כותבת לך.

אומנם אוהבי הקינוחים שלנו הם גברים ונשים כאחד

אבל הפעם אני פונה רק אלייך.

אוקטובר זה החודש שלנו.

הרשת, המדיה, השיח הציבורי ובעיקר הנשי, מתכסה ורוד, ולא בגלל הלוגו שלי😊

חודש המודעות לסרטן השד, הזמן הזה בשנה שאנחנו נדרשות להתעורר על עצמנו – ובצדק.

אני, שכל השנה כותבת לך על איזון, על בחירות בריאות, על מידתיות, חלבונים וחיים מיטביים, לא יכולה שלא להזכיר לך (ולי) – ללכת להיבדק.

אם זו לא בריאות, מה כן?

בואי נודה על האמת, זו תזכורת, לכולנו, מצילת חיים.

וכן, גילוי מוקדם אכן מציל חיים.

הנתונים, משנה לשנה, פחות ופחות מתוקים - 1,042 נשים נפטרו השנה בישראל מסרטן השד!

אז מה אני מבקשת הפעם?

כתזונאית וכמי שתמיד פרו בריאות, מצרפת 3 עצות טובות לנו לחיים בכלל ולמניעת סרטן השד בפרט:

זה לא רק ספורט - כשליש מכלל מקרי סרטן השד ניתנים למניעה באמצעות אימוץ אורח חיים בריא ופעיל. פעילות הגופנית מפחיתה את הסיכון לחלות בסרטן השד, גם ללא קשר לגורם הסיכון הקשור למשקל הגוף.

על המשקל - עודף משקל וחוסר פעילות גופנית מגבירים סיכון לתחלואה בסרטן השד.

הרגלים מגונים - עישון, חוסר פעילות גופנית, השמנת יתר, חשיפה ללא הגנה לשמש וצריכת אלכוהול הוכחו כמגבירים סיכון לחלות בסרטן.

בואי נשנה את הסטטיסטיקה, ובינתיים,

ואסיים במעשים, כי בסוף בזה אנחנו נמדדות. כחלק מהרצון שלי לקחת חלק פעיל במאבק בסרטן השד, החל מהיום ועד סוף החודש, אני אתרום 9% מכל קנייה של הקולקציה הורודה לעמותה 1 מ 9.

אני מזמינה אתכן לקחת בזה חלק, לבחור את המוצרים שאתן אוהבות וביחד אנחנו תורמות.

תבחרו בעצמכן, שמרו על עצמכן ולכו להיבדק!

זה מציל חיים 💖

מוגש באהבה, מאישה לאישה...

* רק בבקשה- אל תשכחי לקבוע בדיקה

לקולקציה הורודה