חטיפי סנדוויץ׳ בייגלה בציפוי שוקולד

אחד הביסים המגניבים שהכנו לאחרונה!

נשנוש קליל שהפכנו אותו גם למאוזן עם חלבון וסיבים בעזרת הפרוטלה שלנו! (שאם עדיין לא הכרתם זה הזמן!)

מה צריך?
16 חתיכות בייגלה שטוחים
1 סקופ אבקת חלבון ללא טעם
30 גרם ממרח פרוטלה בייגלה

לציפוי
30 גרם שוקולד ללא סוכר
5 גרם שמן

איך מכינים?
מערבבים בקערה את הממרח פרוטלה עם האבקת חלבון עד לממרח חלק
מניחים כפית ממרח בין 2 חתיכות בייגלה ומהדקים
מחממים בפולסים את השוקולד והשמן כ30 שניות ובודקים עם נמס.
טובלים קצה של סנדוויץ׳ בייגלה בשוקולד ומניחים על רשת
שמים במקרר או במקפיא להתייצבות

ערכים לסנדוויץ׳ בייגלה:
78 קלוריות
5 גרם פחמימה
4 גרם שומן
5 גרם חלבון

המוצרים במתכון